Uma pesquisa conduzida pela fintech Onze, em parceria com a seguradora Icatu, revela que sete em cada dez brasileiros acreditam que dificuldades financeiras afetam diretamente sua saúde emocional. O estudo entrevistou 8.573 trabalhadores e revelou preocupantes resultados sobre o impacto dos problemas econômicos na qualidade de vida.

Entre os entrevistados, 59% admitiram não ter uma reserva financeira de emergência, enquanto 41% afirmaram que sua renda não cobre todos os gastos mensais. O levantamento também revelou que o dinheiro é a principal fonte de preocupação para 54% dos participantes, superando questões como família (17%), saúde (13%) e trabalho (8%).

O impacto emocional gerado pela falta de saúde financeira se manifesta de diversas maneiras, com destaque para a ansiedade (53%) e a insônia (41%). Além disso, muitos relatam consequências na vida familiar e amorosa, bem como problemas de saúde física. Cerca de 68% dos entrevistados afirmaram que as preocupações financeiras afetam negativamente seu desempenho no trabalho.

Quando questionados sobre seu maior medo, 55% dos respondentes citaram a falta de recursos para emergências, como gastos com saúde, acidentes ou apoio a amigos e familiares. Para 64% daqueles que experimentam sentimentos negativos ao pensar em dinheiro, a preocupação financeira já afeta a qualidade de vida. A falta de estabilidade econômica pode desencadear um ciclo de ansiedade e estresse, que prejudica tanto a saúde mental quanto a produtividade no trabalho.

Como lidar com problemas financeiros?

Uma das maneiras mais eficazes de combater o estresse financeiro é por meio do planejamento financeiro. Especialistas em finanças recomendam uma abordagem estruturada, que inclui compreender os hábitos de consumo, estabelecer limites e objetivos claros, bem como manter um controle rigoroso sobre as despesas e receitas. A previdência privada, o seguro de vida e ter o hábito de investir todo o mês parte da sua renda são ferramentas que podem ajudar a criar estabilidade financeira e tranquilidade.

Luciana Bastos, Diretora de Desenvolvimento de Produtos da Icatu Seguros, enfatiza a importância do seguro de vida não apenas para proporcionar segurança financeira para a família em caso de imprevistos, mas para proteger o contratante contra doenças graves e incapacidade temporária. A previdência privada, por sua vez, pode ser utilizada como investimento resgatável, além de servir como um plano de aposentadoria. Dados da Federação Nacional de Previdência Privada e Vida (FenaPrevi) indicam um aumento de 11,9% nos investimentos em previdência privada no terceiro trimestre de 2023, em comparação ao mesmo período do ano anterior.